problem z jedzeniem

Didek77 chlopak! przeciez ty masz problem z jedzeniem. idac ulica musisz uwazac,zeby wiatr cie nie porwal i Ty sie martwisz o TLUSZCZ!? CWICZ,JEDZ,ODPOCZYWAJ....POWTORZ "mam odżywkę na masę" ? co masz na mysli,gainera-winowajce fald tluszczu?

[...] - ale to przy zdrowej współpracującej osobie - tu może być trudniej. Sam dobór produktów jest niezły. Może poza bułkami pod względem jakościowym. Jeśli Twoja dziewczyna ma problem z jedzeniem to można też trochę zmniejszyć objętość posiłków - mniej warzyw, więcej konkretów (oczywiście nie eliminuj zupełnie warzyw, bo witaminy i minerały w nich [...]

[...] jak sie dieta będzie sprawowała w praktyce i powiem że nie mam pojęcia co jeść na przerwach w pracy. Serek wiejski jakoś mi nie podchodzi ;/ A co najlepsze próbowalem go z ryżem bleeee ;P Dlatego też mam problem z jedzeniem w nocy. Poprostu niemam pojecia czym mógłbym te dwa posilki zastąpić. Czy moze kupic gainera żeby te braki zapełnić?

[...] miketyson0 Wiesz mogło by się interpretowac każdy przypadek osobno - tak jak sugerujesz, jednak zauważ że wszystko o to co sie pytasz kręci się wokół 1 elementu - pewnego problemu z kontaktu z ludzmi - dokładnie mówiąc badź klopoty z kontaktem werbalnym bądź wzrokowym. Pytasz się o rodziców- to jak oni zareagują to coś nie przewidywalnego, [...]

Nie rozumiem czemu ludzie mają taki problem z jedzeniem w szkole. Przecież można zabrać jedzenie w pojemniku i zjadać na przerwach. W pojemniku możesz brać praktycznie każdy rodzaj posiłku. Z własnego doświadczenia wiem, że przez pierwsze kilka dni wszyscy się z tego śmieją, ale później jest już ok.

[...] sztanga/sztangielki) : Gryf prosty, gryf łamany, sztangielki, ławka prosta, skośna itd. drążek, ławka do brzuszków, ok. 130kg ciężarów Dieta : Staram się utrzymywać, problem z jedzeniem śniadań, których nie jem od ok.7lat:( Przeciwskazania medyczne :Kontuzja - naderwany kiedyś kolec biodrowy, odczuwalne do tej pory. Niskie ciśnienie. [...]

Okey naprawde dzieki wielkie a jeszcze moglbys mi powiedziec czy jesli bym zrobil sobie z platkow owsianych i mleka + banan i rodzynki jakos to zblendowal i poprostu szejk z tego bo naprawde rano mam problem z jedzeniem takiego posilku szczegolnie ze nie mam na to zbyt duzo czasu to nic by sie nie stalo ?

wydaje mi sie ze glowny problem z jedzeniem nie polega natym ze nie ma jak jesc tylko poprostu nie moze, pomysl sobie ze ze inny za******laja a on usiadzie sobie pod sciana i bedzie ryz wciagal. ale pic chyba mozecie?? jak tak to kup sobie gainer i wal z butli ;)

jeżeli masz problem z jedzeniem to tak jak napisałem wyżej zmus do tego organizm lub jedz posiłki o wiekszej kalorycznosc, np zastąp w swojej diecie ryż kaszą, na śniadania przyrządzaj sobie np jajecznice gotowana na oliwie, żeby nie było Ci zbyt jajkowo zjedz do tego 2-3 małe kromko chleba ciemnego, doda Ci energii na rozpoczecie dnia dodatkowo [...]

Cześć mam 25 lat i problem z jedzeniemZawsze rano pije kawe i zjem dopiero coś o 14-15 tej . Jestem szczupłą osobą bo przy wzroście 168cm waże 47 kg. Czy ktoś jest w podobnej sytuacji tak jak ja??? Byłam u lekarza to przepisał mi syrop dla dzieci na apetyt ale to nic nie pomaga. Proszę o jakieś rady. Co mam zrobić żeby apetyt mi wrócił ???

Jeśli masz problem z jedzeniem to osobiście polecam tran, może to placebo, ale mi po nim aż się chce jeść co chwile. A też zaczynałem tak jak Ty.

[...] - gotowana PO TRENINGU: Jogurt naturalny 2 banany (kiedyś dawałem 1 banan + jogurt z łyżeczką miodu) 20:00 KOLACJA: Makrela (połowa) Grahamka 2 szklanki mleka btw. mam problem z jedzeniem ryżu, czy tuńczyka. Nieraz sięgam po ser twarogowy chudy, kaszę jęczmienną, jajka, etc. - urozmaicam sobie dietę jak należy. Może ktoś mnie poinformować o [...]

[...] 80kg ale to sam szkiel i skora pozniej zaszczepilem sie silownia i tak ponad 4 lata cwicze bez przerwy wiadomo ze nie mialem pojecia o treningach a ni o diecie dalej chyba jest problem z jedzeniem ?niewiem juz sam niby jem cos soku tez wypilem i lipa a malolaty przyjdana silownie ogarna 200mety i.troche propa i puchna jak glupie co jest grane ?

twoje śniadanie to jakiś żart wrzuć sobie płatki owsiane na mleku jakieś jajka i owoc jak masz problem z jedzeniem rano zmiksuj płatki i wypij z mlekiem pozdro

Zgadza się - nie liczę :) No w ilości "g" to moze duzo nie ma, ale ja ogolnie starsznie mam duży problem z jedzeniem i nawet taka ilość to juz na siłę jedzona jest. Chyba zacznę robic takie zupy jak Ty :p Zmieniony przez - Bozin_muscle w dniu 2016-04-13 14:10:15

powiem tak kwestia przyzwyczajenia, tydzień byś się torturował, i mózg się przestawia, ja np jestem endo-mezo,i u mnie był problem z jedzeniem co 2 h, ja wole 3 razy dziennie zjeść i basta, kwestia też organizmu, ektomorficy z reguły potrzebują często.

Generalnie poleca sie popychanie bialka weglowodanami, poniewaz zazwyczaj osoby szczuple maja problem z jedzeniem i dostarczaniem duzej ilosci energi. Jednak przy zbilansowanej diecie mozna sotsowac sama odzywke bialkowa i uwazam to nawet za rozwiazanie znacznie lepsze. Co do bialka, wez system protein.Oczywiscie najlepiej byloby kupic kazeine z [...]

[...] Te ferie sa tak z***ane ze z nudow zaczolem palic. Ale juz teraz czuje sie gorzej niz wtedy bez papierosa. Od poniedzialku zaczynam znowu jest troche ciezko, ale jezeli masz problem z jedzeniem 6 posilkow to po rzuceniu papierosow mozesz o nim zapomniec. Apety rosnie, smak i wech jest bardziejczulony. A po 3-4 tygodniach przestaniesz sie [...]

[...] ciężarki po 2,5 kg więc bedzie ciężko z progresem ciężaru bo za jednym razem muszę 5 kg dołożyć. Więc chyba będę zwiększał serie. Mam jeszcze pytanko, co do diety, boo mam problem z jedzeniem.... kończę późno szkołe, i potem jest średnio zjeść tyle żarcia(przed treningowy/po) z tym ryżem.... I wpadłem na pomysł Chałwy Sezamowej w szkole np. [...]

Wiek 18lat Waga 81kg Wzrost 174cm ( max ile chcialbym wazyc to 90-87kg) Posiłek I Makaron 85g (lub platki) tu staram sie zwiekszac ilosc (mam problem z jedzeniem rano) WPC 40g /dodaj wazywko ew owoc Posiłek II (w formie nalesnika, niekiedy napcham do srodka warzyw i zawine w taki rulonik ) Kasza Manna 95g Jajka ok.218g Mleko 0,5% /jajka daj [...]